- Людям с психологическими трудностями — быстрый доступ к психологу онлайн, в формате индивидуальных или семейных консультаций.
- Психологам — площадка для развития практики, публикаций и общения в профессиональном сообществе.
- Партнерам — пространство для совместных проектов, исследований и социальных инициатив.
- Индивидуальные сессии. Личная терапия тет-а-тет: работа с тревогой, апатией, самоценностью и другими вопросами.
- Семейные консультации. Решение конфликтов, кризисы, воспитание детей.
- Форум: интервью с экспертами, разделы «Эффективные методы терапии», «Новости психологии», советы специалистов.
- Блог: истории реальных людей, статьи о позитивном мышлении и развитии личности.
- Популярные материалы: авторские исследования, практические рекомендации для гармоничной жизни.
- Широкий выбор специалистов по разным направлениям, включая клинических психологов.
- Возможность подбора психологов по стоимости, опыту и отзывам.
- Доступ к форуму и библиотеке бесплатных психологических материалов.
- Сессии анонимны, данные защищены, специалисты проходят регулярную верификацию.
Мы поддерживаем всех, кто нуждается в психологической помощи, в том числе семейные пары, подростков, беременных женщин, людей с низким доходом. Для уязвимых категорий возможны бесплатные психологические консультации.
Заполняйте форму регистрации — и выбирайте специалиста, который окажет профессиональную помощь и поддержку в удобное для вас время.
Можно ли изменить свою реальность с помощью мыслей?
Перепрограммировав мышление? Программирования мышления: сила убеждения, фокус внимания, узнайте, как изменить свою жизнь, изменив свои мысли. Эта тема вызывает большой интерес, ведь кто из нас не мечтал сделать свою жизнь лучше, просто «перепрограммировав» своё мышление?
Новогодние праздники: зарядитесь энергией и получайте удовольствие
Как переключиться с предпраздничной суеты на отдых и расслабление: советы по переходу в режим каникул. Через несколько дней наступают длинные каникулы. Подарки куплены, продукты заготовлены. Больше не надо толкаться в магазинах или рыскать в приложениях в поисках выгодных предложений.
Как выбрать подарки по типологии DISC: психологический подход к Новому году
Или как выбрать подарки близким на Новый год с помощью психологии? В преддверии Нового года самый частый вопрос, который мы себе задаем: «Какие подарки купить близким, чтобы всем угодить?». Сегодня я хочу предложить вам взглянуть на выбор подарков с точки зрения психологии, а именно типологии людей.
Как правильно выбрать психолога: 5 ключевых критериев
Почему не стоит выбирать психолога, ориентируясь только на подход Выбор психолога — не самая легкая задача. Многие потенциальные клиенты начинают свой поиск с изучения разных методов: когнитивно-поведенческой терапии, гештальта, психоанализа и других.
Самоконтроль — ключ к развитию личности и достижению целей
Развитие самоконтроля: 7 методов для формирования личности Самоконтроль — это способность контролировать свои мысли, эмоции и поведение в различных ситуациях. Это ключевой навык, который играет огромную роль в формировании личности человека.
Нарциссизм, добро и зло: психоанализ раскрывает скрытые механизмы
Нарциссизм признаки: с точки зрения психоанализа Я психоаналитически ориентированный психолог, и все процессы я анализирую с точки зрения психоанализа. Сейчас я занимаюсь темой нарциссизма, думаю, актуальной для всех. Ведь, если задуматься, то мы живем в век нарциссизма и психопатологии.
Позитивное мышление: 5 простых счастливой жизни
Позитивное мышление: 5 успешных шагов В мире, полном стрессов и неопределенности, способность мыслить позитивно становится жизненно важным навыком.
Милфа: значение, корни и психологическая роль зрелой женщины
Происхождение и значение термина «милфа» в психологическом контексте Термин «милфа» — производное от англ. MILF: Mother I'd Like to F***. Возник в сленге 90-х, закрепился после комедии «Американский пирог».
Как с нуля освоить ораторское искусство и говорить уверенно
Что такое ораторское искусство с точки зрения психологии общения Ораторское искусство — это не просто навык красиво говорить. С точки зрения психологии, это способность управлять вниманием аудитории, считывать её настроения и тонко на них реагировать.
ПТСР у военных: причины, признаки и методы лечения посттравматического стрессового расстройства
ПТСР у военных: первопричины и особенности протекания Посттравматическое стрессовое расстройство у военных развивается вследствие экстремальных психических нагрузок: боевые действия, гибель товарищей, участие в разрушениях и спасательных операциях.
Психический цикл: как чувства управляют твоей жизнью — невидимый код сценария
Психический цикл: как мы “чувствуем → думаем → делаем”, даже не замечая этого. Каждый наш поступок — это не случайность. За ним стоит цепочка внутренних процессов, которую в психологии называют психическим циклом.
Взросление и детский опыт: как родительские паттерны формируют решения взрослых
Взросление — это не возраст, а процесс интеграции опыта, реакции на стресс и способность принимать решения в условиях неопределённости.
Эмоциональное выгорание на работе: как избежать истощения и сохранить баланс жизни
Фраза «работа — не вся жизнь» звучит очевидно, но для психики это революция, если долгое время всё поле жизни занимала одна доминирующая роль. Работа становится не проблемой — проблемой становится невозможность из неё выходить.
Фрустрация: что это такое простыми словами, причины и как с ней справиться
Фрустрация: что это такое простыми словами и почему она возникает Фрустрация — это внутреннее состояние напряжения и неудовлетворения, возникающее, когда человек сталкивается с препятствием на пути к значимой цели. Иначе говоря, это реакция психики на несбывшиеся ожидания.